Unsere tägliche Routine
Jeder Tag Ihres Aufenthalts folgt einem optionalen und einfachen, strukturierten Rhythmus, der angeleitete Übungen, funktionelles Training, Ruhe und eine nahrhafte mediterrane Küche nach den Prinzipien der Blue Zones verbindet.
Heddy-Programme
Steigern
7 Tage
Unterkunft inklusive
Halbpension inbegriffen
Ab 1.183 € pro Person
Eine gezielte Einführung in die strukturierte Rehabilitation.
Ideal, wenn Sie möchten:
Starte deine Genesung
Lernen Sie effektive Übungen und Routinen
Erleben Sie, wie Ihr Körper auf tägliche Aktivitäten reagiert
Unterschrift
14 Tage
Unterkunft inklusive
Halbpension inbegriffen
Ab 2.254 € / Person
Unser beliebtestes Programm — gibt Ihrem Körper Zeit, sich anzupassen und zu verbessern.
Ideal, wenn Sie möchten:
Kraft verbessern
Schmerzen lindern
Entwickeln Sie Routinen, die Sie mit nach Hause nehmen können.
Erweitert
21 Tage
Unterkunft inklusive
Halbpension inbegriffen
Ab 3.192 € / Person
Ein umfassendes Rehabilitations-Erlebnis mit nachhaltiger Wirkung.
Ideal, wenn Sie möchten:
Tiefergreifender, nachhaltiger Wandel.
Geben Sie Ihrem Körper die Zeit, die er braucht, um sich zu erholen, sich anzupassen und wieder aufzubauen.
Entwickeln Sie Routinen, die Sie mit nach Hause nehmen können.
Wir bieten auch strukturierte Aufenthalte für Einzelpersonen und Gruppen mit besonderen gesundheitlichen Bedürfnissen an. Die Programme werden an Ihre Beschwerden, Ihre Ziele und die Dauer Ihres Aufenthalts angepasst. Kontaktieren Sie uns, um herauszufinden, was wir für Sie tun können.
Gesundheitsbereiche, auf die wir uns spezialisiert haben
Jeder Tag folgt einem flexiblen Rhythmus aus gezielter Bewegung, individuell abgestimmtem Training, sozialem Austausch und bewusster, gesunder Ernährung. So schaffen wir ideale Bedingungen für Rehabilitation, nachhaltige Gesundheitsförderung und ganzheitliches Wohlbefinden – in Ihrem eigenen Tempo.
