Nuestra rutina diaria
Cada día de tu estancia sigue un ritmo opcional, sencillo y estructurado que combina ejercicio guiado, entrenamiento funcional, descanso y una nutritiva cocina mediterránea inspirada en los principios de las Zonas Azules.
Programas de Heddy
Impulsar
7 días
Alojamiento incluido
Media pensión incluida
Desde 1.183 € por persona
Una introducción concisa a la rehabilitación estructurada.
Ideal si quieres:
Impulsa tu recuperación
Aprende ejercicios y rutinas eficaces
Experimenta cómo responde tu cuerpo a la actividad diaria
Firma
14 días
Alojamiento incluido
Media pensión incluida
Desde 2.254 € / persona
Nuestro programa más popular — dando tiempo a tu cuerpo para adaptarse y mejorar.
Ideal si quieres:
Mejora la fuerza
Reduce el dolor
Establece rutinas que puedas llevarte a casa.
Ampliado
21 días
Alojamiento incluido
Media pensión incluida
Desde 3.192 € / persona
Una experiencia de rehabilitación completa con un impacto duradero.
Ideal si quieres:
Un cambio más profundo y duradero.
Dale a tu cuerpo el tiempo que necesita para recuperarse, adaptarse y reconstruirse.
Establece rutinas que puedas llevarte a casa.
También ofrecemos estancias estructuradas para personas y grupos con necesidades de salud específicas. Los programas se adaptan a su estado, sus objetivos y la duración de su estancia. Póngase en contacto con nosotros para descubrir qué podemos hacer por usted.
Áreas de salud en las que nos especializamos
Cada día comienza con ritmo flexible que combina movimiento, entrenamiento, conexión social y nutrición, creando un espacio de apoyo para la salud y el bienestar, a tu ritmo.
